O primo secretário de Justiça e Cidadania, Walber Lampião, sabe que a turma de Alcaçuz tem uma vida muito sedentária, passavam o dia deitados sem fazerem nada, então, ele adotou treinos funcionais com a galera.
Final do dia, os presidiários estão dando uma corridas no entorno dos pavilhões, sob o olhar vigilante das metralhadoras da Polícia Militar.
Depois do treino funcional, a galera cansada e bem alimentada, vai dormir como anjos. Tão cansados que não encontram forças para cavar os túneis.
Com os treinos do primo Lampião, está se acabando o mimimi, e de noite no presídio o sono profundo está reinando em todos os pavilhões. Breve os rapazes vão ficar todos com barriga tanquinho e com muita saúde.